Psikologi Emosi: Membaca Emosi, Mengenali Diri
Emosi adalah bagian paling manusiawi dari diri kita—sumber kekuatan sekaligus kerentanan. Ia bisa menjadi bahan bakar keputusan besar, tapi juga pemicu kekacauan jika tidak dipahami. Dalam buku The Psychology of Emotion, psikoterapis Amerika Serikat David J. Lieberman menelusuri akar gelombang perasaan kita dan menjelaskan bagaimana cara pandang kita terhadap peristiwa menentukan intensitas arah emosi yang…